Integraal herstel, geworteld in veiligheid

Wie ben ik?

Acht jaar geleden viel mijn lichaam stil.
Burn-out.

Later kwam ook Hashimoto.

Ik voelde me jaren leeg, gespannen en het contact met mijn lichaam kwijt.
Tot ik het anders leerde bekijken.

Via de KPNI en orthomoleculaire therapie leerde ik begrijpen wat er speelde.
Mijn lichaam werkte niet tegen — het gaf signalen.

Stap voor stap kwam mijn energie, helderheid en vertrouwen terug.

Vandaag werk ik als orthomoleculair therapeut en ademcoach met mensen die vastlopen in vermoeidheid, stress, onrust of lichamelijke klachten.

Geen snelle oplossingen.
Wel een traject dat vertrekt vanuit begrijpen, reguleren en herstellen.

Met aandacht.
Met kennis.
Met veiligheid.

Wie kan bij mij terecht?

Mensen met aanhoudende klachten zoals:

• Vermoeidheid en energiedips

• Stress, innerlijke onrust en overprikkeling

• Darmklachten, zoals een opgeblazen gevoel, stoelgangproblemen of voedselgevoeligheden

• Schildklierproblemen en metabole verstoringen

• Cardiovasculaire aandoeningen

• Brain fog, concentratieproblemen en prikkelbaarheid

• Auto-immuunziekten en chronische ontstekingsklachten

• etc…

Voor wie al van alles geprobeerd heeft,
maar geen blijvend verschil voelt.

Bij Essenza kijken we niet alleen naar symptomen— we proberen te begrijpen waarom je lichaam klachten ontwikkelt.

Daarom werken we stap voor stap. In een volgorde die het lichaam kan volgen. Elke begeleiding is persoonlijk.

Het doel is om het lichaam opnieuw te laten herstellen in zijn eigen tempo.

Aanbod & tarieven

Essenza Analyse

90min - 95€

De Essenza Analyse is het startpunt van de begeleiding.

In dit eerste gesprek nemen we de tijd om echt te begrijpen wat er in je lichaam speelt.

Niet alleen welke klachten je hebt, maar ook hoe je lichaam doorheen de jaren met stress, belasting en herstel is omgegaan.

Tijdens deze sessie kijken we samen naar:

  • je huidige klachten en energie

  • je levensverhaal en belangrijke gebeurtenissen

  • stress en herstel in je lichaam

  • je slaap, ritme en dagelijkse gewoontes

  • voeding en mogelijke tekorten

We brengen als het ware je persoonlijke tijdlijn in kaart. Zo kunnen we zien waar je systeem onder druk is komen te staan en waar herstel kan beginnen.

Van daaruit bepalen we samen de eerste stappen.

Vaak betekent dat eerst rust en regulatie brengen.

Pas daarna bouwen we verder op met gerichte aanpassingen in leefstijl, voeding of ondersteuning voor het lichaam.

Na de Essenza Analyse heb je:

  • een duidelijker inzicht in wat er in je lichaam speelt

  • meer begrip voor je klachten

  • een eerste richting voor herstel

Van daaruit kan je beslissen of je verder begeleid wil worden.

Vervolgsessie

50min - 80€

In de vervolgsessies gaan we dieper in op jouw proces.

We sturen bij waar nodig en werken stap voor stap aan herstel. Met aandacht voor voeding, leefstijl, ademhaling, bioritme, suppletie en regulatie van het zenuwstelsel. Omdat ik geloof in een complete aanpak!

PBMt-sessie

Losse PBMt-sessie (20 minuten)
€30

PBMt als aanvulling op een consult
€20

Soms doet een lichaam ontzettend hard zijn best om te herstellen, maar ontbreekt het simpelweg aan voldoende energie.

Daarom bieden we vanaf nu ook fotobiomodulatie (PBMt) aan. Met behulp van rood en nabij-infrarood licht ondersteunen we de natuurlijke herstelprocessen van het lichaam en creëren we extra ruimte voor ontspanning, regulatie en herstel.

Een mooie aanvulling op onze begeleiding rond voeding, stress, ademhaling, slaap en leefstijl.

Wanneer kan PBMt interessant zijn?

PBMt kan ondersteunend ingezet worden bij:

  • Vermoeidheid en een laag energieniveau

  • Chronische stress en overbelasting van het zenuwstelsel

  • Moeite met herstellen na fysieke inspanning

  • Spier- en gewrichtsklachten

  • Slaapproblemen

  • Ondersteuning van focus en mentale helderheid

  • Algemene ondersteuning van herstel en vitaliteit

Binnen Essenza bekijken we steeds samen of PBMt een meerwaarde kan zijn binnen jouw persoonlijke situatie en hersteltraject.

Hoe verloopt een sessie?

Een sessie duurt ongeveer 20 minuten.

Tijdens de behandeling neem je plaats voor het lichtpaneel. Het licht voelt aangenaam warm aan en veel mensen ervaren de sessie als een rustmoment in hun dag.

PBMt kan los geboekt worden of gecombineerd worden met een consult binnen Essenza.

Online consulten

Je kan bij Essenza niet alleen terecht voor consulten in de praktijk, maar ook voor online begeleiding.

Een online consult is ideaal wanneer:

  • je niet in de buurt woont

  • je agenda weinig ruimte laat

  • je liever vanuit je eigen, vertrouwde omgeving werkt

  • je toch persoonlijke en diepgaande begeleiding wil

Tijdens een online consult werken we net zoals in de praktijk rond jouw klachten, energie, stresssysteem, voeding, leefstijl, suppletie, bioritme en ademhaling.

De online consulten worden gerekend aan hetzelfde tarief als face to face gesprekken.

Ervaringen van cliënten

Ontdek hoe anderen hun traject bij Essenza hebben ervaren.

Ik wil starten!